孕妇能不能搭乘飞机？孕早期、孕中期和孕晚期哪个阶段比较安全？在长途飞行中该如何自我保护？近日，怀孕四个月的王女士需要出远门，对于自己能否搭乘飞机心存疑虑。对此，长沙市中心医院（南华大学附属长沙中心医院）产科主治医师姚小佳接受本报“科学生活家”栏目组记者采访时表示，准妈妈们在计划乘飞机之前最好先进行一次全面的检查，评估自身和胎儿的情况，综合考量各方面因素再决定。

  “若是孕早期或者有先兆流产、早孕呕吐等情况则不适宜搭乘飞机出行，因为此阶段是胎儿器官发育的重要时期，妊娠相对不稳定，如果遇到不良因素，可能会对胎儿产生影响。”姚小佳介绍，对于在孕13周至32周之间的孕妇，目前国内多家航空公司的规定是在身体健康的前提下可以乘坐飞机，但在购票、值机、登机时提供产检报告等方面作了要求，这个阶段妊娠状态大都比较稳定，乘坐飞机是安全的；但是对于大于32周、不足36周的孕妇，大多数航空公司一般不予接受乘坐飞机，若有特殊情况，需要提供72小时或1周以内县级（含）以上医院盖章及医生签字的疾病诊断证明书、乘机医疗许可。至于在36周以上、预产期4周内的孕妇，或者有早产症状、多胎、宫颈机能不全、下肢静脉血栓病史，以及分娩合并症或高血压、糖尿病、哮喘等并发症的情况，则不予乘坐飞机，因为到了妊娠晚期，孕妇和肚子里的小宝宝对外界环境的变化变得比较敏感，随时可能早产、临产，甚至是发生如胎盘早剥等严重并发症。

  如果确定可以乘坐飞行出行，那么需要注意哪些方面？姚小佳建议，除了产检相关资料以外，孕妇可以选择靠近过道的座位，因为这些位置空间稍大且方便进出；飞机在稳定巡航时，可以适当走动，促进血液循环，减少血栓风险，即使在座位上，也可以多活动四肢；穿着舒适的衣物鞋子，备好食物、水，注意保暖；安全带可以系在凸起的肚子以下、靠近大腿根部处；保持愉悦的心情，无需过于紧张；最好有家属陪同。

  “还有一些孕妇担心乘坐飞机是否对胎儿产生影响，其实不必太过担心。”姚小佳介绍，机场安检的X射线主要检测的是行李，乘客通过的是安检门大多是金属探测仪，使用的是低频电磁场，对孕妇是安全无害的；在高空中可以适当的深呼吸，以保证宝宝的氧气供给；宇宙波（一种离子化的辐射线）通常在高空时比较明显，虽然其有可能对胎儿造成影响，但是是在长时间（超过100小时）的前提下，因此在孕期乘坐数个小时的飞机，并不会造成影响。

通讯员 姚小佳 朱文青