近年来，全民健身意识提高，越来越多的人加入运动健身的行列。然而因运动损伤前来骨科就诊的患者数量也在不断增加。

  很多人都曾经走路或运动时崴过脚...

  多数人的处理方法是先转转脚踝若只是轻微疼痛就不管了；若是疼痛难忍脚腕红肿起来就用药油按摩擦洗一下……可你有没有发现崴了第一次后就特别容易再崴一次！

  有些人因为外力撞击、高处坠落或严重的扭伤等，感到剧烈疼痛、肿胀明显、无法行走，受伤部位可能出现畸形

  有些人因长期过度使用踝关节、年纪较大或旧伤未愈，尤其在早晨或长时间休息后出现关节疼痛、僵硬加重，活动后可能稍有缓解

  有些人脚后跟出现一大块凸起，或平时穿高跟鞋或者后跟硬的皮鞋，引起行走时疼痛、肿胀、一瘸一拐

踝关节疼痛，忍忍就好？

  很多患者在踝关节出现疼痛和肿胀时，首先想到的就是自己不小心扭伤了。他们觉得只要休息几天，擦点药或者贴个膏药就会好。事实上，踝痛可能是严重疾病的表现，如踝关节骨折、严重的韧带损伤等。盲目处理不仅劳神费力、效果差，还可能掩盖病情、加重损伤，错过最佳治疗时机，影响踝关节功能恢复。随着踝关节医学的不断发展，特别是磁共振、CT 的临床应用，医生们深刻认识到，引发踝痛的病因极为复杂，涵盖了踝关节韧带损伤、踝关节骨折、骨性关节炎、腱鞘炎、痛风性关节炎等多种疾病。为了解决长期困扰大家的足踝部问题，我院运动医学科特开设踝关节痛专病门诊。

诊治范围
踝关节扭伤、踝关节韧带损伤、踝关节撞击症（前、后踝撞击）、跟痛症、跖筋膜炎、距骨软骨损伤、跗骨窦综合症、胫后肌腱炎、腓骨肌腱脱位、止点性跟腱炎、Haglund综合症、跟腱急慢性损伤、踝部骨关节炎等各类踝部急慢性损伤及疾病。

专家介绍

李良军 运动医学科主任、医学博士、访美学者、南华大学硕士研究生导师；长沙市卫健委高层次人才骨干人才；长沙市骨干医师；长沙市青年岗位能手。专业特长：擅长关节镜微创手术、人工髋膝关节置换术，主攻膝、踝、肩、髋等关节疾病和运动创伤。坐诊时间：周四全天

余敏 博士，主任医师，中心实验室副主任，南华大学硕士研究生导师，骨科学科带头人后备人才，德国访问学者。专业特长：擅长各类骨与关节疾病及损伤的诊断及治疗，精通肩、膝、髋、踝、肘、腕关节镜技术，对踝关节撞击症（前、后踝撞击）、踝关节韧带损伤不稳、距骨软骨损伤、跗骨窦综合症、胫后肌腱炎、腓骨肌腱脱位、止点性跟腱炎、跟痛症、Haglund综合症等疾病有丰富经验。坐诊时间：周二全天

踝痛专病门诊地址：
长沙市中心医院（南华大学附属长沙中心医院）门诊二楼（踝痛门诊）门诊咨询电话：85667920

踝痛门诊挂号流程

供稿丨运动医学科 余敏 欧阳丽梅 宣传部 朱文青
一审丨运动医学科 李良军
二审丨宣传部 李晶
三审丨宣传部 周阳