在3月6日第18个世界青光眼日来临之际，长沙市中心医院（南华大学附属长沙中心医院）眼科于3月4日上午在门诊一楼大厅举办“认识青光眼”的科普讲座及专家义诊活动。

  长沙市中心医院（南华大学附属长沙中心医院）眼科主任、主任医师朱学春表示，青光眼是不可逆的致盲性眼病，早期发现和干预是关键。他呼吁，人们应定期做眼健康检查，预防青光眼致盲的发生。

科普讲座：青光眼就像“眼睛里的下水道堵塞”

  科普讲座中，眼科主治医师曹娟辉向市民们生动讲解了青光眼的防治知识。曹娟辉描述，青光眼就像“眼睛里的下水道堵塞”——当眼球内部的液体排不出去时，压力会把视神经慢慢压坏，最终可能导致失明。这种病有时候特别“狡猾”，早期可能完全没有症状，等发现看不清时往往已经晚了。

  曹娟辉提醒市民，生活中请注意青光眼的两类危险信号：一种是急性发作时，会突然眼胀头痛、看灯光出现彩虹圈，甚至恶心呕吐，这种情况必须立即就医；另一种是慢性类型，患者会像“温水里的青蛙”一样，不知不觉出现视野缩小，比如走路常撞到门框、倒水总洒在杯子外，容易被误认为是老花眼或疲劳。

  曹娟辉还强调，有青光眼家族史的人、600度以上高度近视者，以及长期使用激素类眼药水的人群都属于高危人群。

  “青光眼治疗越早，保住的视力越多。”曹娟辉解释，青光眼早期患者可以通过按时滴降压眼药水控制病情；中期患者多接受激光治疗，相当于给眼睛的“排水管”开个小窗口；晚期患者则需要做微创手术，就像给堵塞的下水道安装新管道。

  另外，曹娟辉积极建议40岁以上人群每年至少做一次包含测眼压、查眼底的专业检查。

68岁奶奶深夜关灯刷手机 终诱发急性青光眼

  68岁的曹芳（化名）女士，退休后“全职”带孙，因长期关灯刷手机诱发急性青光眼，在长沙市中心医院（南华大学附属长沙中心医院）眼科接受紧急手术才保住视力。

  曹芳自述，自从开始照顾4岁的孙子，她白天接送孙子上幼儿园，买菜做饭，直到晚上9点把孙子哄睡，才有属于自己的时间。为了不惊醒熟睡的孙子，她总在黑暗中侧卧刷短视频，“看会儿育儿知识，追两集电视剧，不知不觉就到凌晨”。

  2月23日凌晨，曹芳的右眼突然爆发钻心剧痛，伴随恶心呕吐，视力骤降至"只能看见手指晃动"。家人紧急将她送到长沙市中心医院眼科急诊，经检查显示她的右眼眼压飙升至53mmHg（正常值10-21mmHg），确诊为急性闭角型青光眼。

  眼科主任、主任医师朱学春第一时间获知患者病情后，立刻制定治疗方案。随后，患者经过降眼压治疗和虹膜周边切除联合小梁切除手术后，眼压稳定在11mmHg，视力维持在0.3，逐步恢复中。

  朱学春指出，黑暗中刷手机看视频如同给眼睛装了“定时炸弹”。这是因为关灯时瞳孔会生理性放大，虹膜根部堵塞房水流出通道，如同下水道被堵）眼内液体循环受阻导致眼压飙升。然后，持续高眼压就像“捏爆水管”般压迫视神经，造成不可逆损伤。尤其对天生前房浅、房角窄的人群（多见于中老年），这种黑暗中的瞳孔扩张会直接诱发急性闭角型青光眼，严重者24小时内可失明。

  朱学春提醒，青光眼会给人们的生活造成严重影响。因此，在日常生活中，我们应爱护眼睛，正确预防青光眼，做到以下五点：

  1、杜绝摸黑玩手机，黑暗环境瞳孔放大易诱发青光眼。

  2、避免一次性大量饮水，建议每次喝水≤300ml，一天不超过1500ml。

  3、谨慎做“倒立”运动，头部低位导致眼压飙升。

  4、保持情绪稳定，焦虑、愤怒是青光眼发作催化剂。

  5、定期监测血压血糖，全身疾病会加速视力流失。

供稿丨眼科 李海英 宣传部 秦璐
一审丨眼科 朱学春
二审丨宣传部 李晶
三审丨宣传部 周阳